Protarpinis badavimas. Liko 6 valandos.
Šiandien žinutė labai trumpa, tačiau norėjau pasidalinti, gal tai kažkam iš Jūsų padės pradėti badauti. Aš naudoju androidinę programėlę „ZERO“. Ji yra nemokama, tačiau turi viską ko reikia geram badavimo…
Protarpinis badavimas. Kaip pradėti?
KETO yra labai glaudžiai susijusi su protarpiniu badavimu ir šie du dalykai glaudžiai susiję su emociniu persivalgymu, tiksliau jo suvaldymu. Jeigu paklaustumėte manęs kas man yra padėję labiausiai, net negalvojęs…
Kaip nutraukti badavimą
- Kaip teisingai nutraukti badavimą? Žinome, kad po badavimo lango organizmas labai jautrus ir tai, kokį maistą po badavimo jam duosime, turi labai daug reikšmės. Nėra vieno atsakymo kaip nutraukti…
Badavimo grafikas
Vienas iš mano šaltinių, kuriuo remiuosi yra Dr. Mindy Pelz. Daktarė pateikia daug moksliniais tyrimais pagrįstos informacijos apie imuninės sistemos atstatymą, išsivalymą, badavimą ir sveiką gyvenimo būdą. Dr. Mindy Pelz…
Ką galima vartoti protarpinio badavimo metu?
- Ar galiu gerti kavą? Arbatą? Ar galiu vartoti vitaminus ar mineralus? Ar galiu vartoti maisto papildus? Pakalbėkime, ką galima vartoti badavimo lange tuo momentu, kai atsisakome maisto. Na pats…
Pasiruošimas badavimui
Atmeskime visus kitus priverstinius badavimo atvejus, nes apie tai, kad žmonės badauja ne savo noru, net pagalvoti yra sunku. Šiandien tiesiog aptarkim dėl ko žmonės badauja savo noru ir kaip…